VamiHomes
Nam giới muốn duy trì sức khỏe tuyến tiền liệt tốt, có 6 điều nên tránh nhưng điều đầu tiên hầu hết mọi người đều mắc phải
Để đảm bảo sức khỏe tuyến tiền liệt của nam giới thì có một số điều mà bạn nên tránh mắc phải sau đây.
Tuyến tiền liệt là một cơ quan rất quan trọng đối với nam giới. Cơ quan này liên quan trực tiếp đến chức năng tình dục của nam giới. Nếu nam giới mắc bệnh về tuyến tiền liệt thì nó có thể gây ảnh hưởng đến chức năng tình dục của nam giới và thậm chí còn gây vô sinh nam.
Dưới đây là một số điều mà nam giới nên tránh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tuyến tiền liệt.
Nhịn đi tiểu
Có rất nhiều độc tố tích trữ trong nước tiểu nên việc đi tiểu sẽ là cách bài tiết độc tố hiệu quả. Do đó, nó phải được bài tiết kịp thời khi bạn có nhu cầu đi tiểu. Việc nhịn tiểu có thể làm một lượng lớn vi khuẩn gây hại hệ sinh sản. Trong trường hợp bình thường, khi bạn đi tiểu sẽ là một cách rửa trôi vi khuẩn dưới niệu đạo nam giới. Nếu nước tiểu giữ lâu trong môt thời gian dài thì vi khuẩn sẽ khó đào thải ra ngoài cơ thể, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tuyến tiền liệt.
Lười vận động
Ngồi lâu trong một thời gian dài có thể gây chèn ép tuyến tiền liệt và dễ dẫn nguy cơ tăng sản tuyến tiền liệt (u xơ tuyến tiền liệt), làm ảnh hưởng đến quá trình bài tiết của tuyến tiền liệt và dễ gây viêm vô trùng. Do đó, con trai nên chăm chỉ vận động hàng ngày chứ không nên ngồi lâu một chỗ.
Uống rượu nhiều
Rượu có tác động lớn đến chức năng tình dục của nam giới, nhất là tuyến tiền liệt. Vì rượu có thể gây giãn mao mạch, dẫn đến tắc nghẽn tuyến tiền liệt và phù nề tuyến tiền liệt. Ngoài ra, rượu cũng gây ức chế hệ thần kinh trung ương của cơ thể và ức chế cả hoạt động tình dục của nam giới nên tốt nhất thì hãy tránh xa rượu.
Ăn cay nhiều
Nếu tiêu thụ đồ cay trong một thời gian dài thì nó có thể gây kích thích niệu đạo và tuyến tiền liệt, làm các mao mạch gần bộ phận sinh dục giãn ra. Hậu quả là sức đề kháng của nam giới sẽ bị suy giảm và vi khuẩn sẽ có cơ hội trú ngụ nhiều hơn.
Không giữ ấm cơ thể
Không khí lạnh là một yếu tố quan trọng dẫn đến bệnh tật cho cả hai giới. Bởi không khí lạnh sẽ làm tăng cường sự hưng phấn của các dây thần kinh giao cảm, từ đó buộc tuyến tiền liệt co thắt và giãn nở nhiều hơn, dẫn đến tắc nghẽn mãn tính tuyến tiền liệt. Do đó, nam giới nên chú ý giữ ấm cơ thể và ăn ít đồ lạnh.
Quan hệ tình dục mãnh liệt
Đời sống tình dục vừa phải sẽ tốt cho sức khỏe thể chất của nam giới nhưng nếu thiếu kiểm soát thì nó có thể gây bất lợi cho sức khỏe sinh sản. Bởi đời sống tình dục nếu không được kiểm soát thường xuyên có thể gây tắc nghẽn tuyến tiền liệt và dẫn đến viêm tuyến tiền liệt. Còn nếu kiêng quá mức cũng có thể gây viêm tuyến tiền liệt vì lượng chất lỏng từ tuyến tiền liệt không thoát ra khỏi cơ thể, tích lâu một thời gian dài sẽ gây viêm. Ngoài ra còn có xuất tinh ngoài và giao hợp bị gián đoạn cũng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt.
Source (Nguồn): Sohu
Từ khóa
Bài viết mới
Tin tức
Thợ sơn rơi từ tầng cao xuống trúng người dân
Một anh thợ sơn rơi từ trên cao xuống nhưng may mắn thoát chết nhờ trúng tấm bạt che nhà hàng xóm. …
Tin tức
Xem ngay MV đẹp như mơ của nữ ca sĩ giọng ngọt, tự mình kiến tạo hình ảnh quá nghệ
Sau thời gian dài ấp ủ, Gigi Hương Giang chính thức ra mắt EP Ngày Hoàng Hôn Rơi - dự án đánh dấu b…
Tin tức
Thử cả chục loại kem chống nắng, tôi đã tìm ra 5 sản phẩm đáng mua nhất!
Jeny nhận ra bí quyết quan trọng nhất chính là duy trì sử dụng kem chống nắng mỗi ngày.
Tin tức
Pickleball Việt Nam hiện nay: "Trình là gì?" phiên bản thực tế nhất
Nghe vô lý mà sao thuyết phục thế nhỉ?
Tin tức
Người đàn ông chém hàng xóm do mở nhạc quá to
Theo thông tin ban đầu, vụ người đàn ông chém hàng xóm rồi trở về nhà cố thủ suốt nhiều giờ ở TPHCM…
Tin tức
Giáo viên được hưởng hệ số lương đặc thù: Mức thu nhập có thể đạt 20 - 30 triệu/tháng
Các chuyên gia, nhà giáo cho rằng, chính sách ưu đãi đặc thù đối với nhà giáo là rất chủ trương hết…
Các bài viết mới
Thợ sơn rơi từ tầng cao xuống trúng người dân
Xem ngay MV đẹp như mơ của nữ ca sĩ giọng ngọt, tự mình kiến tạo hình ảnh quá nghệ
Thử cả chục loại kem chống nắng, tôi đã tìm ra 5 sản phẩm đáng mua nhất!
Pickleball Việt Nam hiện nay: "Trình là gì?" phiên bản thực tế nhất
Người đàn ông chém hàng xóm do mở nhạc quá to
Giáo viên được hưởng hệ số lương đặc thù: Mức thu nhập có thể đạt 20 - 30 triệu/tháng
Từ ảnh chụp trên Facebook, CSGT xử phạt tài xế xe công nghệ sinh năm 2006
Lũ xấp xỉ báo động 3, nhiều vùng thấp trũng ở Huế tái ngập
460 chủ xe máy, xe ô tô có biển số sau nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168
Mỹ nam bị 100 đoàn phim từ chối vì diễn quá dở, giờ là siêu sao 1 năm đóng 4 phim gây bão toàn cầu
